蕨麻米饭
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蕨麻米饭
特产介绍
蕨麻米饭位于甘肃省武威市天祝藏族自治县,

藏语叫“哲赛”,其特点是色美味香,营养丰富,是藏族献给最尊贵客人的食品。


主料:大米 人参果(蕨麻) 酥油

辅料:葡萄干 豌豆 胡萝卜 白糖

做法:

1、将米饭焖好

2、胡萝卜切丁,和豌豆、人参果一起焯熟

3、将碗内放入米饭、人参果,撒上葡萄干、豌豆、胡萝卜丁

4、将酥油融化淋在米饭上,撒上白糖即可

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